LÖWENHERZ & BÄRENMUT-YOGA
Komm ins Reich der Kinderyoga-Freude -
bewegen, basteln und entspannen!
Spaß beim Kinderyoga ist die wichtigste Motivation für unsere Kleinen.
Es bereichert und stärkt Kinder auf körperlicher und geistiger Ebene, fördert ihr Selbstbewusstsein, verbessert ihre Konzentration, hilft ihnen ihre Emotionen zu verstehen und schenkt ihnen ein besseres Verständnis für ihren eigenen Körper! Kinderyoga schafft einen sicheren Raum für soziale Entwicklung, Kreativität und körperliches Wohlbefinden.
„Kinderyoga dient dazu, dem Kind einen inneren Raum zu eröffnen, in dem es sich sicher und geborgen fühlt, ohne Korrektur, Vergleich und Druck von außen. Und das Beste: Man kann Yoga überall integrieren: In Kindergärten, Schulen, Bildungseinrichtungen oder in der eigenen Familie.”
– Sibylle Schöppel
Kinderyoga wirkt sich positiv aus, weil..
✔ stärkt Beweglichkeit und Körperkraft
✔ wirkt ausgleichend und entspannend
✔ fördert Konzentration, Aufmerksamkeit und Gleichgewicht
✔ unterstützt Kreativität, Fantasie und Körpergefühl
✔ stärkt Motorik, Selbstvertrauen und den Umgang mit Gefühlen
✔ fördert soziales Miteinander und Gemeinschaft
Leistungsspektrum
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Kinderyoga 4-7 Jahre
In diesem Alter steht bei den Kindern insbesondere die Betonung von Spiel, Spaß und Kreativität im Vordergrund.
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Kinderyoga 8-11 Jahre
Kinder können Positionen etwas länger halten und exakter ausführen. Sachwissen kann vermittelt werden.
Veranstaltungen
Kinderyoga
5-8 Jahre | Fabi Thalkirchen, München
22. & 23.11.25 09:30 - 11:30 Uhr
Mit Übungen wie der Kobra, dem Schmetterling oder dem Flamingo entdecken Kinder auf spielerische Weise ihren Körper und entwickeln ein Gefühl für Achtsamkeit und Balance. Durch fließende Bewegungen und kleine Yoga-Abenteuer erfahren sie, was ihnen guttut und wie sie ihren Körper bewusst einsetzen können.
Der Wechsel zwischen aktiven und ruhigen Phasen spricht die natürliche Bewegungsfreude der Kinder an und schafft gleichzeitig Momente der Entspannung. Kinderyoga stärkt dabei nicht nur Konzentration und Koordination, sondern unterstützt auch, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Kinderyoga
4-7 Jahre | Fabi Thalkirchen, München
14.11.-12.12.25 | 16:30 - 17:30 Uhr
Im Kinderyoga entdecken Kinder spielerisch ihren Körper und bewegen sich durch verschiedene Yogaübungen – mal als Katze, Tiger oder Einhorn. Bewegung, kleine Atemübungen, kreative Elemente und kurze Entspannungsmomente wechseln sich dabei ab.
So werden Körpergefühl, Konzentration und Selbstvertrauen gestärkt – und vor allem steht der Spaß an Bewegung und Fantasie im Mittelpunkt. Nach einer kurzen Eingewöhnungszeit erleben die Kinder die Stunde ohne Eltern und können ganz in die Yogawelt eintauchen.
Preise
Kinderyoga in Kleingruppen
Alter: 4–7 Jahre | 8–11 Jahre
Gruppengröße: max. 5–10 Kinder
Honorar
40–50 € pro Einheit 45–60 Min.
(je nach Einrichtung & Gruppengröße)
Mögliche Formate
• Einzelstunden
• regelmäßige Kurse
• Projektangebote für Schulen oder Kindergärten